پودر کراتین میکرونایزد اپتیمم نوتریشن - 1200 گرم
OPTIMUM NUTRITION Micronized Creatine Monohydrate Powder, Unflavored, 1200g
-
کشور سازنده : آمریکا
-
شرکت سازنده : Optimum Nutrition
-
وزن : 1200 گرم
-
تعداد سروینگ : 228
-
نام برند : Optimum Nutrition
ضمانت اصل بودن کالا
مشاوره رایگان
تحویل اکسپرس
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
- کشور سازنده : آمریکا
- شرکت سازنده : Optimum Nutrition
- وزن : 1200 گرم
- تعداد سروینگ : 228
- نام برند : Optimum Nutrition
کراتین مونو هیدرات ,هنگام فعالیت های شدید، قدرت وعضلات را تقویت می کند. پودر کراتین میکرونیزه با تکنولوژی Creapure® ، یک کراتین مونوهیدرات شناخته شده و دارای خلوص استثنایی است. همچنین میکرونیزه شدن آن کمک میکند تا ذرات کوچکتر ایجاد شود، بنابراین پودر راحت تر حل میشود و در مایعات ماندگاری طولانی تر از کراتین های غیره میکرونایز شده دارد.
هر سروینگ(۱ اسکوپ) شامل موارد زیر می باشد:
۵ گرم کراتین مونوهیدرات
بدون طعم )مناسب جهت استفاده با سایر مکمل ها(
بدون مواد افزودنی
مناسب برای ورزشهای قدرتی
نتایج مطلوب و شگرف استفاده از کراتین به دو صورت مختلف مشاهده شده است. اولین روش که بارگیری نامیده می شود، برای کسانی که قبلا از کراتین استفاده نکرده اند خوب جواب می دهد. همانطور که از نام آن پیدا است، در این روش ماهیچه ها با کراتین بارگذاری و اشباع می شوند. در طی ٤ روز اول مصرف، روزانه ٢٠ گرم کراتین در چهار وعده صبح، ظهر، قبل و بعد از تمرین استفاده می شود و از روز پنجم تا انتهای دوره مصرف روزانه ٥ گرم قبل از تمرین و ٥ گرم بعد از تمرین استفاده شود.
در روش دوم فرد بدون بارگیری در چهار روز از ابتدای دوره روزانه ١٠ گرم کراتین )٥گرم قبل و ٥ گرم بعد از تمرین( استفاده می نماید.
زمان مصرف در دوره بارگیری:
نیم ساعت قبل از صبحانه ، نیم ساعت قبل از ناهار ، نیم ساعت
قبل از تمرین ، دقیقا پس از اتمام تمرین.
زمان مصرف در خارج از دوره بارگیری :
زمان مصرف در خارج از دوره بارگیری نیم ساعت قبل از تمرین و بلا فاصله بعد از تمرین است.
| کشور سازنده | آمریکا |
| شرکت سازنده | Optimum Nutrition |
| وزن | 1200 گرم |
| تعداد سروینگ | 228 |
| نام برند | Optimum Nutrition |
- 0 0 رای داده شده توسط کاربران
-
آیا این محصول را می پسندید
و به دیگران توصیه می کنید؟ -
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
نظر خود را بنویسیدبرای ثبت نظرات، نقد و بررسی شما لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
