قرص تقویت حافظه
آیا واقعاً می‌توان حافظه را بهبود بخشید؟ جواب بله است شما می‌توانید برای تقویت حافظه خود روش هایی را انجام دهید برای مثال ورزش کردن، بازی‌های فکری، سبک زندگی سالم و استفاده از مکمل‌هایی مانند قرص تقویت حافظه و داروی افزایش تمرکز از جمله روش‌های تقویت هوش و حافظه است. در این مطلب در مورد قرص تقویت حافظه یا قرص افزایش تمرکز به ارائه نکاتی مهم می پردازیم. دارو تقویت حافظه با ریز مغذی‌های استاندارد فرموله شده یکی از راه‌هایی است که سبب افزایش تمرکز و تقویت هوش و حافظه می‌شود.
برای تقویت حافظه چه دارویی بخوریم؟
از دست دادن حافظه با بالا رفتن سن تبدیل به یک چالش و نگرانی می‌شود. تقویت کننده حافظه یکی از روش‌هایی است که می‌توان به کمک آن حافظه را بهبود بخشید.
اگرچه انواع متنوعی مکمل به نام قرص تقویت حافظه در بازار وجود دارد اما برخی از آن‌ها فاقد تحقیقات بالینی با درجه عالی هستند. برای اینکه بتوانید بهترین داروی گیاهی برای افزایش تمرکز را پیدا کنید و با خیال راحت از آن استفاده کنید باید ترکیبات موجود در آن را بدانید و از شرکت و سایت‌های معتبر خریداری کنید.
دارو تقویت حافظه یا داروی افزایش تمرکز که حاوی مواد زیر باشد به عنوان مکمل خوب شناخته می‌شود. برای مثال داروی گیاهی تقویت حافظه باید شامل موادی مانند: امگا 3، آنتی اکسیدان‌ها، زردچوبه، فلاونوئیدها، ویتامین‌های D، ویتامین‌های B6، اسید فولیک از بهترین‌های موجود برای بهبود ساختار و عملکرد سلول‌های مغزی باشد.
ترکیبات موجود در قرص افزایش تمرکز و قرص تقویت حافظه
در این‌بخش برخی از ترکیبات مهم و اثر گذار در بهبود ساختار و عملکرد مغز که در قرص افزایش تمرکز موجود است را شرح می‌دهیم:
روغن ماهی امگا 3 و 6 که حاوی DHA است فراون‌ترین چربی در غشای سلولی مغز است که جریان خون در مغز را افزایش می‌دهد و سبب تولید سلول‌های جدید مغزی شده و در نهایت روی عملکرد مغزی تاثیر مثبتی می‌گذارد. اکثر قرص تقویت حافظه و داروی افزایش تمرکز از امگا 3 بهره‌مند شده‌اند و به نوعی یکی از ترکیبات ثابت آن ها است.
جینسینگ سبب تحریک سلول‌های مغز شده و قدرت تمرکز و عملکرد را بهبود می‌بخشد و برای درمان خفیف آلزایمر نتایج مثبتی نشان داده است.
آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان‌ها به رادیکال‌های غشای سلول‌ها حمله کرده و از سلول‌های مغزی محافظت کرده و سبب تقویت مغز می‌شوند.
زردچوبه
زردچوبه حاوی ماده‌ای به نام کورکومین است که در تقویت حافظه و افزایش تمرکز و یادگیری نقش مهمی دارد و سرعت جریان خون به مغز را افزایش می‌دهد.
فلاونوئیدها
فلاونوئیدها مانند آنتی اکسیدان‌ها از سلول‌های مغزی محافظت کرده و ارتباط بین سلول‌های مغزی را بهبود می‌بخشند.
رسوراترول
رسوراترول برای محفاظت از سلول‌های مغزی است که سبب افزایش جریان خون مغزی و خنثی کردن عمل رادیکال‌های آزاد می‌شود.
استیل- ال – کارنیتین
استیل- ال – کارنیتین اسید آمینه‌ای است که به مشکلات حافظه کمک می‌کند و برای افرادی که دچار اختلال تمرکز هستند، انتخاب عالی می‌باشد. از قرص تقویت حافظه‌ای که از این ترکیب بهره‌مند شده باشد، می‌توان از آن برای کاهش بیماری‌های شناختی و افزایش درک و تمرکز استفاده کرد.
هوپرزین A - Huperzine A
هوپرزین مشابه داروهای آلزایمر عمل می‌کند و عنصری برای حفاظت مغز در برابر اختلالات روان شناختی مانند کمبود حافظه یا کاهش تمرکز و... می باشد. این ترکیب از گیاه پنجه گرگی به دست می‌آید که سبب تقویت افزایش تمرکز و هوش و همچنین تقویت حافظه می‌شود. به عبارتی قرص افزایش تمرکز که حاوی عصاره گیاه پنجه گرگی باشد می‌تواند نقش موثری در افزایش توجه و یادگیری فرد داشته باشد.
داروی گیاهی برای افزایش تمرکز
اگر متوجه اختلال حافظه در خود شدید و به دنبال راهی برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز هستید، با کمک داروی گیاهی و داروی افزایش تمرکز سیستم مغزی خود را بهبود بخشید. داروهای گیاهی نه تنها روی قدرت حافظه و یادگیری شما اثر می‌گذارد بلکه سبب کاهش استرس و اضطراب شده و در نتیجه عملکرد شناختی مغز را بهبود می‌بخشد.
-
قرص افزایش تمرکز با داشتن مقادیر معینی از مواد معدنی و ویتامین‌ها نقش مهمی در سیستم مغزی شما ایجاد می‌کند.
-
داروی گیاهی برای افزایش تمرکز به دلیل دارا بودن ریز مغذی‌های مفید سبب تسریع عملکرد نوروترانسمیتر یا انتقال دهنده‌های عصبی شده و روی تمرکز اثری خارق العاده دارد.
-
قرص تقویت حافظه به دلیل اینکه مولکول‌هایی مشابه انتقال دهنده‌های عصبی دارد به کمک سیستم عصبی آمده و یادگیری و افزایش تمرکز را سرعت می‌بخشد.
-
قرص افزایش تمرکز به دلیل اینکه آنزیم‌های فعال کننده نوروترانسمیتر را فعال می‌کند مانع از کند شدن و یا مهار شدن این انتقال دهنده‌ها می‌شود و از این رو نقش مهمی در تقویت حافظه و افزایش هوش ایفا می‌کند.
بهترین قرص برای تقویت حافظه
گیاهان به دلیل اینکه عاری از هر گونه ماده شیمیایی مضر هستند از این رو بهترین روش برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه به شمار می‌روند. بهترین قرص برای تقویت حافظه باید شامل تمامی ریز مغذی‌ها و عناصر لازم برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، بهبود حافظه، افزایش یادگیری، افزایش تمرکز و حواس باشد.
به خاطر داشته باشید که مصرف هر نوع ماده غذایی روی مغز و سلول‌های مغزی ممکن است تاثیر مثبت یا منفی بگذارد، اما تاثیر مثبت برخی از مواد روی تقویت حافظه و افزایش تمرکز ثابت شده است. با شناخت و فواید هر یک از ترکیبات موثر بر قدرت حافظه بهتر است این مواد را در رژیم غذایی خود جا داده یا از مکمل‌های غذایی آن‌ها بهره‌مند شوید. در بخش بالا ترکیبات اصلی یک مکمل تقویتی حافظه را بیان کردیم اکنون در بخش زیر رایج ترین ویتامین های فرموله شده برای تقویت تمرکز و حافظه را بیان می کنیم.
ویتامین‌های مهم برای تقویت حافظه
در اینجا برخی از ویتامین‌هایی که پتانسیل تقویت حافظه و افزایش تمرکز و هوش را دارند با هم مرور می‌کنیم:
ویتامین E
ویتامین E خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داده و در یادگیری و تقویت هوش و حافظه نقش مهمی ایفا می‌کند. اما به خاطر داشته باشید که قبل از مصرف با پزشک مشورت کرده و از دوزهای بالای این ویتامین به صورت مجزا خودداری کنید.
مقدار ویتامین E فرموله شده در قرص تقویت اعصاب استاندارد است و در صورت مصرف صحیح مکمل گیاهی خطری برای فرد ندارد.
ویتامین D
یکی از عوارض کمبود ویتامین D ناراحتی‌های عصبی و کاهش یادگیری می‌باشد. ویتامین D در سلامت ساختار و غشای نورون‌های مغزی نقش مهمی ایفا می‌کند و همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از نورون‌های مغز در برابر رادیکال‌های آزاد حفاظت می‌کند.
اسید فولیک
از دیگر ویتامین‌های ضروری برای سلامت ساختار مغز، اسید فولیک یا ویتامین B9 است که سبب افزایش تمرکز و هوش و تقویت حافظه می‌شود.
ویتامین B6
ویتامین B6 در ساخت انتقال دهنده‌های عصبی مانند دوپامین و سروتونین نقش مهمی ایفا می‌کند. از آن جایی که این دو ماده در عملکرد شناختی یعنی (یادگیری، حافظه؛ تمرکز، هوش و.... ) بسیار موثر است، بنابراین با مصرف مکمل تقویتی به این دو ماده جادویی کمک کنید.
نتیجه گیری از بهترین قرص تقویت حافظه و داروی افزایش تمرکز
در قرص افزایش تمرکز و حافظه به میزان استاندارد ویتامین ها و مواد مغذی فرموله شده است تا تاثیر بسزایی در قدرت مغز و حافظه فرد بگذارد.
اگر چه هنوز دارویی برای درمان بیماری آلزایمر وجود ندارد اما با استفاده از داروها و مکمل‌های دارویی می‌توان سیر پیشرفت بیماری را کند. همچنین برای تقويت حافظه، افزایش تمرکز و تقویت هوش و حافظه می‌توان از مکمل‌های گیاهی که حاوی ویتامین‌های مورد نیاز برای غشای سلولی مغزی و ساخت هورمون‌های دوپامین و سرتونین است بهره‌مند شد. قرص تقویت حافظه مرغوب و با کیفیت حاوی مواد ضروری برای داشتن ذهنی سالم است.
نمایش بیشتر
بستن
